Trois (03) recettes les plus saines et savoureuses pour une alimentation équilibrée

Une alimentation équilibrée fait souvent penser à des plats fades et sans saveur. Cependant, il est tout à fait possible de manger sainement tout en se régalant. Découvrez dans cette rubrique 3 recettes saines et savoureuses pour une alimentation équilibrée.

1. Salade de quinoa
Ingrédients :
- 1 tasse de quinoa
- 1 concombre
- 1 poivron rouge
- 1 oignon rouge
- 1/2 tasse de feta
- 1/4 tasse d'huile d'olive
- 3 cuillères à soupe de jus de citron
- 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique